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    寶寶冬季睡覺蓋多少穿多少合適?一次跟你講清楚
    時間:2020-11-16 19:54   來源:育兒網   責任編輯:沫朵

    川北在線核心提示:原標題:寶寶冬季睡覺蓋多少穿多少合適?一次跟你講清楚 天越來越冷,很多寶媽都在孩子的保暖工作上下足了功夫,即使孩子睡覺,都要穿著棉襖、蓋著很厚的被子,生怕孩子被凍到。 殊不知,如此安排只會讓寶寶更加難受。那么,孩子冬季睡覺,到底蓋多少穿多少合適呢?今


      原標題:寶寶冬季睡覺蓋多少穿多少合適?一次跟你講清楚

      天越來越冷,很多寶媽都在孩子的保暖工作上下足了功夫,即使孩子睡覺,都要穿著棉襖、蓋著很厚的被子,生怕孩子被凍到。

      殊不知,如此安排只會讓寶寶更加難受。那么,孩子冬季睡覺,到底蓋多少穿多少合適呢?今天,我們就請專家來為我們解惑:

      寶寶冬天睡覺穿多少好?

      兒科醫生表示,寶寶睡覺時穿衣過多,會將寶寶的身體包裹住,不但影響全身肌肉的放松,還會妨礙正常呼吸和血液循環,容易做噩夢。而寶寶血液循環不順暢,小腳丫就容易變冷,即使穿得再多,也會感到越來越冷。所以,建議讓寶寶睡覺時盡可能少穿衣服,通常穿一套薄的內衣褲就可以了。

      有的媽媽會讓寶寶穿棉襖睡覺,其實這樣做反而會讓寶寶在起床后感覺冷。如果害怕寶寶踢被子著涼,可以讓他穿睡袋。另外,還可以在睡袋里放一塊厚布,防止寶寶尿不濕側漏尿濕睡袋。

      寶寶冬天睡覺,蓋多少合適?

      1.新生兒:薄睡衣+包被+薄被(毛毯)

      給新生兒穿上貼身睡衣,再裹著包被,就很暖和也有安全感了。建議再在他胸部以下加蓋一層被子,可以根據天氣變化調整被子的厚薄,就能讓寶寶睡得更舒適。

      2.小寶寶:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

      隨著月齡的增長,寶寶是不愿意雙手被束縛的,大家可以讓他睡無袖睡袋中。睡衣可以選擇保暖睡衣,這樣手臂就不會覺得冷。另外,大家可以根據氣溫變化,在睡袋外加蓋被子。

      3.大一點寶寶:薄睡衣+薄棉睡衣(長袖大睡袋)+大棉被

      這個階段的寶寶,直接放進寬大暖和的大睡袋里就ok了。如果寶寶比較乖,也可以直接給他蓋一個大棉被。

      教你為寶寶打造溫暖小床鋪

      給寶寶打造溫暖小床鋪,少不了這幾樣,趕緊安排起來:

      1.睡衣

      薄棉睡衣柔軟舒適,而且吸汗性又好。分體或者連體睡衣都可以,看個人喜歡。睡衣建議選擇帶有可愛小圖案的,寶寶會更喜愛哦!如果擔心寶寶的小肚肚受涼,可以給他墊一塊毛巾或者給他穿個肚兜。

      2.睡袋

      這個雙11,你肯定給寶寶屯睡袋了吧!睡袋保暖效果好,還可以防止寶寶蹬被子或者爬出被窩,確實是冬季必備神器。有了睡袋的“協助”,媽媽們也就可以安心入睡啦~

      3.枕頭

      不建議給新生兒用枕頭,三個月以后再用,建議用棉枕頭,厚度在3-4cm為宜。

      4.小抱被
     
      小抱被非常實用,既可以用它將寶寶包裹起來,還能展開當被子蓋,對于新生寶寶特別適用。寶寶在抱被中,就跟在媽媽的懷抱中一樣,充滿安全感。
     
      5.床圍
     
      可以用床圍將嬰兒床的四周包裹起來,這樣既能讓寶寶充滿安全感,又能阻擋周圍的冷氣,還能保護好寶寶,防止孩子磕到堅硬的欄桿上。
     
      在幼兒園午睡,媽媽要為寶寶做好這些準備
     
      1.做好睡前準備
     
      如果你家寶寶睡覺時容易尿床,可以提前準備好紙尿褲,讓幼兒園老師在孩子午睡前幫他換上。大家也可以培養寶寶睡前不喝水和睡前上廁所的習慣,從而減少尿床的可能。

    2.吸汗巾

    有的寶寶很容易出汗,睡覺時出了一身的汗,起床時就容易受涼感冒。寶媽不妨給寶寶準備一塊吸汗巾,這樣在寶寶睡覺時就可以吸汗,防止受涼。

    3.準備衣物

    大家要提前為寶寶準備好睡衣、拖鞋以及更換的內衣褲子等(如果寶寶午睡時尿床,老師可以及時幫他更換)。

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